Jesu li stolice za masažu medicinski održive?

 

 

Nekada davno, stolice za masažu bile su poznatije iz trgovačkih centara, gdje su pratitelji u kupovini koji su čekali svoje supružnike mogli proći vrijeme. Lijepa varka, prilično smiješna, ali s medicinskog stajališta vjerojatno bez puno dodane vrijednosti.

U posljednjem desetljeću, međutim, postoji snažan trend oko masažnih stolica i sve sofisticiranije tehnologije kroz istraživanje i razvoj, pa se postavlja legitimno pitanje: Jesu li stolice za masažu medicinski korisne?

Kao dugogodišnji stručnjaci na tržištu masažnih stolica, kao i za same masaže, željeli bismo dati pregled kada vas masažna stolica pozitivno podržava i kada masaža ima manje smisla s medicinskog stajališta.

Činjenica da, s medicinskog stajališta, masaže u mnogim slučajevima ne samo da donose oporavak, već i sprječavaju pritužbe, već je sasvim očita iz postojanja medicinski propisanih masaža. No, može li se liječenje stolice za masažu izjednačiti s masažom ručno, i ako je tako, u kojim slučajevima ga treba koristiti?

Došlo je do brzog razvoja događaja u tom području, posebno u posljednjem desetljeću. Tako profesionalna masažna stolica može prikazati uobičajene tehnike masaže i tako sve bolje i bolje oponaša medicinski propisane masaže. Te tehnike uključuju:

● Masaže pod pritiskom
● Masaže gnječenjem
● Masaže za tapkanje
● Valjanje masaža

Kombinaciju ovih tehnika odavno su savladali i mnogi modeli.

Preporučeno čitanje: Od glave do pete: Kako masaže pomažu

Drugi aspekt koji je značajno povećao kvalitetu današnjih masažnih stolica u odnosu na prošla vremena je funkcija prilagodbe posebno vašem tijelu. Na primjer, funkcija skeniranja tijela nudi prilagođeni tretman za vaše tijelo, jer modeli mogu bolje prilagoditi tretman u smislu veličine i rasta tijela.

Mentalitet "jedan za sve" mora ustupiti mjesto naprednoj profesionalnosti u industriji masažnih stolica. To utire put individualnom liječenju i mnogo je razumnije s medicinskog stajališta.

Kada stolica za masažu ima smisla?

 

 

Naravno, na ovo se pitanje može odgovoriti samo s "ovisi". Jer za prikladan odgovor važno je znati: Postoje li postojeće pritužbe? Jesu li masaže prikladan tretman za to? – Treba li masažu koristiti za mentalno i fizičko opuštanje ili bolje rečeno za ublažavanje boli? Naravno, ovdje biste svakako trebali konzultirati medicinsku stručnost.

Nakon što ste medicinskim savjetom potvrdili da je masaža prava opcija liječenja, onda je pitanje utvrđivanja koji se slučaj odnosi na vašu osobnu situaciju. Modele koje nosimo podijelili smo u sljedeće kategorije:

● Zdravlje i rehabilitacija
● Za one koji se bave sportom
● Za poslovni i kućni ured
● Mirovina
● Premium i luksuzni segment


S dobrim razlogom, stolice za masažu također su uživale iznimnu popularnost tijekom pandemije korone. S jedne strane, rad od kuće i zatvoreni sportski objekti bili su posebno važni u prvih nekoliko mjeseci. Kao rezultat toga, češće su se događale fizičke pritužbe.

S druge strane, pružatelji usluga u području masaža bili su dostupni samo u ograničenoj mjeri zbog ograničenja kretanja. Kombinacija je stvorila povećanu potrebu za masažnim stolicama, koje su to trebale ispraviti. I doista, upravo se sve više javljaju pritužbe iz svakodnevnog života u kojima stolica za masažu može biti medicinski korisna.

Zdravstveni rizici: Jesu li stolice za masažu zdrave?

Većina pritužbi u svakodnevnom životu uzrokovana je nedostatkom vježbanja i nepravilnim radnim držanjem, što dovodi do napetosti i mišićnog otvrdnjavanja. Posebno je zahvaćeno stražnje područje.

Redovite masaže mogu održati mišiće labavima kao preventivnu mjeru, ali i ublažiti postojeću napetost i tako imati učinak ublažavanja boli. Međutim, uzrok mora otkloniti svaki pojedinac. Stoga se u slučaju postojećih pritužbi uvijek preporučuje pojašnjenje liječničkog savjetovanja, među ostalim kako bi se izbjeglo postizanje neželjenog učinka masažama.

Zdravstveni rizici sa stolicama za masažu stoga uvijek ovise o pritužbama koje imate i jesu li masaže pravo sredstvo za njihovo ublažavanje.

Može li masaža kralježnice biti nezdrava?

Takav neželjeni učinak može se pojaviti, na primjer, u slučaju ozljeda izravno na mišiću ili kosti, osobito kralježnici.

Ako su pojedinačni kralješci ozlijeđeni, masaža u području kralježnice nije korisna za zdravlje. Također je važno oprezno nastaviti u području vratne kralježnice.

Nelagoda zbog napetosti i mišićnog stvrdnjavanja svakako se može ublažiti stolicom za masažu. U slučaju ozljeda na ovom području, međutim, uvijek biste trebali imati liječnika koji bi razjasnio je li masaža ovdje svrsishodna. Važno je procijeniti smislenost masaža stoga je uvijek kontekst, vaša individualna situacija i vaš cilj.

Dodatne funkcije pružaju bolji osjećaj dobrobiti

 

 

Međutim, fizički aspekt masažnog tretmana nije jedini koji stolica za masažu baca u ravnotežu. Poznati proizvođači često razvijaju funkcije osim same masaže u suradnji s medicinskim stručnjacima, što izuzetno pozitivno utječe na dobrobit. To uključuje, na primjer:

● Audio stimulacija
● Infracrveni grijači
● Funkcija nulte gravitacije

Ovdje neki modeli koriste posebne zvukove koji bi trebali dodatno potaknuti vaše opuštanje. Umirujuće toplinsko zračenje u infracrvenom području također je dokazano da djeluje ublažavajući bol, a također potiče cirkulaciju krvi.

Funkcija nulte gravitacije pomaže osigurati da vaše tijelo održava gotovo horizontalnu orijentaciju tijekom masaže kako bi se osigurala najbolja moguća cirkulacija krvi. Upareni s umirujućom masažom, ovi modeli stavljaju vas u opušteno stanje.

Manje stresa, manje napetosti i bolje dobrobiti u konačnici mogu biti samo u interesu vašeg zdravlja. Redovite primjene oko 2-3 tretmana tjedno lako su vam dostupne bez ikakvog napora.

Također je važno nositi se s različitim programima i intenzitetima kako bi masaža mogla razviti svoj učinak na odgovarajući način u vašu situaciju. Programi od 20 do 30 minuta idealni su za početak, iako bi se intenzitet trebao polako povećavati dok vam ne odgovara.

Stolica za masažu ima holistički učinak

Možemo sažeti da su masaže u osnovi uvijek korisne kada dođe do nelagode zbog otvrdnjavanja mišića ili napetosti. Stolica za masažu zasigurno vas može podržati u ovom području, ali može učiniti mnogo više.

Iako je medicinske učinke smanjenja stresa i oporavka teže izmjeriti, nema sumnje da pozitivan osjećaj nakon umirujuće masaže također doprinosi našoj dobrobiti zdravlja.

Upravo na taj holistički učinak, redovito opuštanje i smanjenje stresa, kao i otpuštanje i oslobađanje napetosti, oslanja se stolica za masažu. Ima li stolica za masažu medicinskog smisla - da, to može biti u mnogim slučajevima.