Lutajuća bol u zglobovima: Više od boli u tranzitu

Jednog jutra osjetite oštru bol u koljenu, što vas dovodi do liječnika. Nakon temeljitog pregleda, nekoliko testova i kratkog tretmana, vratite se kući rasterećeni, da biste nekoliko dana kasnije otkrili da se bol pomaknula - sada vam muči rame. Još jedan posjet liječniku, nova dijagnoza, ali bol se ne lijepi za nju: sljedeći put se osjeća ugodno u vašem zapešću. 

Ovo ironično "lutanje" iz jednog zgloba u drugi šalje vas na vlastitu odiseju – od liječnika do liječnika, u potrazi za odgovorima i olakšanjem. Moguća dijagnoza? Lutajuća bol u zglobovima, prikladno ime za stanje koje vas pokreće bez kraja na vidiku.

Zapravo, istraživanje RKI-ja o bolovima u zglobovima pokazuje da je oko 25 posto ispitanika reklo da je osjetilo bolove u zglobovima u posljednja 24 sata. To čini ove pritužbe jednim od najčešćih razloga ograničenog kretanja.

U ovom postu pobliže ćemo pogledati migracijsku bol u zglobovima, poznatu i kao migracijski artritis. Objašnjavamo što stoji iza ovog fenomena, koji nas muči tu i tamo. 

Kako se pogođeni mogu nositi s tim i što masaže mogu pridonijeti tome? Ovim i drugim pitanjima bavimo se u ovom članku.

 

Savjet za čitanje: Od glave do pete: Ovdje pomažu masaže

Što je bol u migracijskim zglobovima?

Lutajuća bol u zglobovima, koja se često medicinski naziva migracijski artritis, opisuje fenomen u kojem se bol može prebaciti iz jednog zgloba u drugi. Ova vrsta bolova u zglobovima nije statična; umjesto toga, putuje kroz različite dijelove tijela, što može zakomplicirati i dijagnozu i liječenje.

Ključna značajka migracijskih bolova u zglobovima je da zahvaćeni zglob može biti privremeno upaljen (artritis), ali simptomi se mogu proširiti ili pomaknuti na druge zglobove. Oboljeli mogu osjetiti niz simptoma, uključujući oticanje, crvenilo, povećanu toplinu u zahvaćenim područjima i ograničenu pokretljivost, koji se kreću od zgloba do zgloba zajedno s boli.

Savjet za čitanje: Pružanje olakšanja od bolova od osteoartritisa - Evo kako to funkcionira

Mogu li bolovi u zglobovima zapravo migrirati?

Da, bolovi u zglobovima mogu stvarno lutati. Ovaj fenomen se često primjećuje kod određenih sistemskih bolesti, kao što su reumatska groznica ili lajmski artritis. Taj se proces temelji na složenoj interakciji u imunološkom sustavu, koja se može potaknuti autoimunim ili infektivnim okidačima.

Naime, to je zato što kod bolesti kao što su reumatska groznica i lajmska bolest uzrokovana bakterijama, imunološki sustav tijela proizvodi antitijela. Oni napadaju ne samo patogene, već i tkivo u zglobovima. Budući da se ta antitijela mogu kretati u krvotoku, to uzrokuje da upala "migrira" iz jednog zgloba u drugi. 

Sada razumijemo kako se ova užurbana bol u zglobovima može pojaviti i manifestirati, a zatim skrenuti pozornost na uzroke, odnosno moguće specifične bolesti koje mogu dovesti do ovih simptoma.

Preporučeno čitanje: Liječenje boli - Koji je najbolji način rješavanja boli?

 

Uzroci i osnovne bolesti

Lutajuća bol u zglobovima može biti potaknuta različitim uzrocima, od zaraznih do autoimunih procesa. Ovi bolovi su uznemirujući ne samo zbog njihovog intenziteta, već i zbog njihove nepredvidljivosti i sposobnosti "migracije" između različitih zglobova.

 

Najčešći uzroci migracijskih bolova u zglobovima:

Uobičajeni uzroci bolova u migracijskim zglobovima uključuju širok raspon stanja koja utječu i na imunološki sustav i na obranu tijela od infekcije. Oni su često rezultat:

• Infekcije: Određeni virusi, poput Epstein-Barr virusa ili parvovirusa B19, mogu izazvati upalni odgovor u različitim zglobovima. Poznato je i da virus hepatitisa C uzrokuje simptome zglobova.

• Autoimune bolesti: Ovdje imunološki sustav pogrešno napada zdrava tjelesna tkiva, što može dovesti do upale u različitim zglobovima.

• Metabolički poremećaji: Bolesti poput gihta, koje karakterizira taloženje kristala mokraćne kiseline u zglobovima, također mogu uzrokovati bolove u migracijskim zglobovima.

Specifični poremećaji povezani s bolovima u migracijskim zglobovima:

• Reaktivni artritis: To se događa nakon infekcije u tijelu, obično u genitourinarnom ili gastrointestinalnom traktu. Artritis se može pojaviti tjednima nakon stvarne infekcije i može se proširiti na različite zglobove.

• Reumatska groznica: Ovo ozbiljno stanje često slijedi streptokoknu infekciju i može uzrokovati tešku upalu u različitim zglobovima, srcu i drugim organima.

• Lajmski artritis: Uzrokovan bakterijom Borrelia burgdorferi, koja se prenosi ubodima krpelja. Lajmski artritis može uzrokovati epizodnu bol u jednom ili više zglobova, koji se mogu izmjenjivati između zglobova.

• Whippleova bolest: Rijetka bakterijska infekcija koja utječe na crijeva, ali također može uzrokovati bolove u zglobovima i druge sistemske simptome.

• Ostale relevantne bolesti: sistemski lupus, eritematozni (SLE) i sarkoidoza. Oni također mogu imati migracijske bolove u zglobovima kao simptome.

Činjenica da oboljeli često traže olakšanje tijekom dugog vremenskog razdoblja i u dogovoru s mnogim liječnicima često je posljedica činjenice da dijagnoza migracijskih bolova u zglobovima može biti vrlo izazovna zbog velikog broja potencijalnih uzroka.

Savjet za čitanje: Spriječite trombozu masažama

 

Bolovi u zglobovima po cijelom tijelu - kako se može postaviti dijagnoza?

Dijagnoza obično započinje detaljnom medicinskom anamnezom i fizičkim pregledom. Slikovni testovi kao što su rendgenske snimke ili MRI pomažu u procjeni stanja zglobova i krvnih testova kako bi se identificirali upalni markeri ili specifična antitijela. Oni naknadno mogu pružiti tragove o tome je li uzrok autoimun ili zarazan. 

Savjet za čitanje: Bol u mišićima po cijelom tijelu - što učiniti?

Različiti oblici migracijskih bolova u zglobovima

U dijagnozi pomaže analizirati sadašnji uzorak simptoma što je točnije moguće. Pogotovo zato što se migracijska bol u zglobovima može pojaviti u različitim oblicima, u nekim slučajevima to već omogućuje donošenje zaključaka o uzroku. 

Na primjer, neki pacijenti osjećaju bol koja se izmjenjuje između široko razmaknutih zglobova kao što su ramena i koljena, dok drugi osjećaju bol koja je lokaliziranija i putuje između susjednih zglobova kao što su prsti. Ovi obrasci mogu pružiti tragove temeljnog uzroka i pomoći u postavljanju prave dijagnoze. 

 

Bolovi u zglobovima tijekom menopauze

Osobito kod žena, hormonalne promjene tijekom menopauze mogu dovesti do povećane osjetljivosti na bolove u zglobovima. Pad razine estrogena može pridonijeti tome da zglobovi budu manje podatni i brže pokazuju upalne odgovore, što u nekim slučajevima dovodi do migracijskih bolova u zglobovima. Zbog složenosti i raznolikosti uzroka preporučuje se pojašnjenje razgovora s liječnikom. 

Preporučeno čitanje: Bol u mišićima nakon Corone

 

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

U osnovi, trebali biste potražiti savjet liječnika, pogotovo ako imate trajnu ili ponavljajuću bol u zglobovima, a prvenstveno ako se bol javlja bez vidljivog razloga. 

Ako se zatim prebace s jednog zgloba na drugi, pojašnjenje je definitivno potrebno kako bi se mogli planirati daljnji koraci. Ako se istovremeno pojave vrućica, neobjašnjiv gubitak težine, jako crvenilo ili oticanje zglobova, to su također alarmantni simptomi koji zahtijevaju hitnu medicinsku procjenu.

 

Kako se liječi bol u migracijskim zglobovima?

Vrijedi sljedeće: Uzrok boli određuje oblik liječenja. Obično to uključuje protuupalne lijekove, fizikalnu terapiju i, ako je potrebno, specifične terapije koje ciljaju osnovnu bolest. 

U nekim slučajevima, komplementarni pristupi kao što su akupunktura ili posebna prehrana također mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Masaže također mogu biti prikladan lijek za bolove u zglobovima. Kako biste izbjegli kontraindikacije, odnosno suprotne učinke od željenog olakšanja, razjasnite svaki tretman kod svog liječnika. 

Preporučeno čitanje: Masaže tijekom trudnoće

Mogu li masaže pomoći kod migracijskih bolova u zglobovima?

Odgovor je da masaže mogu biti vrlo korisne kao dio holističkog pristupa liječenju. Iako ne pružaju lijek za osnovno stanje, mogu pomoći ublažiti simptome i poboljšati kvalitetu života.

Masaže uglavnom djeluju tako što potiču cirkulaciju krvi i opuštaju mišiće oko zahvaćenih zglobova. Nadalje, poboljšana cirkulacija krvi može pomoći u bržem uklanjanju upalnih toksina i metaboličkog otpada iz zahvaćenih područja. Opuštanje mišića smanjuje naprezanje zglobova i smanjuje bol i ukočenost.

Ovdje su posebne tehnike masaže poput švedske masaže ili nježne limfne drenaže posebno korisne za smanjenje oteklina i promicanje pokretljivosti. 

Duboke masaže tkiva, s druge strane, treba koristiti s oprezom, jer mogu biti kontraproduktivne za upaljene zglobove. Terapeuti koji su upoznati s poremećajima zglobova mogu prilagoditi masažu vašim specifičnim potrebama. Masaže su jednostavna i potporna terapija koja se obično koristi u kombinaciji s drugim tretmanima koje preporučuju liječnici. 

Preporučeno čitanje: Kako ručna limfna drenaža može poboljšati vašu dobrobit 

 

Neka vam bolovi u zglobovima odlutaju

Kada se bol nepredvidivo kreće iz jednog zgloba u drugi, to često dovodi do naizgled beskrajnog putovanja i potrage za olakšanjem. Stoga je prvi bitan korak ispravna dijagnoza. Ako se radi o "lutajućim bolovima u zglobovima", vidjeli smo da ovdje mogu biti uzrok brojni uzroci poput infekcija i autoimunih bolesti.

Zbog toga su rane i točne dijagnoze, kao i odgovarajuće liječenje, još važnije. Masaže vam također mogu pomoći da ublažite bol i često su dio proaktivnog načina života koji osigurava da se lutanje bolovima u zglobovima, ali i to od pregleda do pregleda, privede kraju. 

 

Slika naslovnice: Sasun Bughdaryan, druge slike: Tao Yuan