Wellness masaže za žene - masažna stolica kao dodatak vježbanju

Širok raspon primjena masaža odavno je poznat. Od oporavka do opuštanja, od smanjenja stresa do poboljšane regeneracije nakon treninga do tretmana za ublažavanje boli. Nije iznenađujuće da se masaže često nalaze i u kombinaciji s raznim wellness ponudama. Trenutno ih još uvijek pretežno koriste žene, wellness masaže su u porastu i stoga smo se raspitivali kako i gdje stolice za masažu mogu zauzeti njihovo mjesto.

Koje su funkcije važne i postoje li uopće razlike između masažnih stolica za muškarce i žene?

 

Preporučeno čitanje: Od glave do pete: Kako masaže pomažu

 

Masaže kao faktor vitalnosti i zdravog osjećaja tijela

Slično opuštajućem wellness programu, masaže djeluju na tijelo i um na nekoliko razina. Pogotovo nakon intenzivnog dana na poslu ili treninga, često se osjećate iscrpljeno. Nakon vježbanja na pozitivan način, nakon stresnog dana u uredu često su samo umorni i umorni. U oba slučaja oboljelima je potrebna regeneracija, kojom se redovito liječe u obliku masaža. Fokus je često na zdravom i aktivnom načinu života, fizičkoj kondiciji i mentalnom opuštanju.

Svakodnevne vrhunske performanse koje žene posebno postižu u svakodnevnom životu, socijalni balans između zdravlja, karijere, obitelji i slobodnog vremena zahtijevaju snažne temelje fizičke i mentalne dobrobiti. Spolovi se često razlikuju u definiciji ove dobrobiti, kao i po tome kako pojedini aspekti masaže utječu na nju. Stolice za masažu učinkovito su sredstvo za to, ali mogu li odgovoriti i na potrebe koje su često važnije za žene u regeneraciji i koje bi to potrebe uopće bile?

Zašto su wellness masaže za žene posebno opuštajuće?

Klasik, ako želite, su toplinske terapije. Naši kupci preferiraju stolice za masažu koje su ovladale ovom posebnom funkcijom. Često se koristi kao uvod u masažu i doživljava se kao posebno opuštajući. Posebno u slučaju primjetnog stresa, infracrveno liječenje je posebno korisno. Otpušta mišiće, potiče proces regeneracije i djeluje protuupalno. Ovisno o prethodnom opterećenju, toplinska terapija može ponuditi savršen početak masaže.

Refleksologija nakon trčanja

Širokom masažom valjkom ublažava se bol i potiče cirkulacija krvi. Što se tiče odabira intenziteta i programa, raznolikost je jasan plus. Pogotovo nakon trčanja, mnogi naši kupci kunu se u program istezanja.

Masaže podlaktice nakon treninga veslanja

Trening veslanja lako se može opisati kao vježbanje cijelog tijela, ali ima posebno intenzivan učinak na ruke. Nakon takve aktivnosti popularna je masaža podlaktice pomoću zračnih jastuka. Ublažava i podržava limfni protok, koji može imati protuupalno djelovanje i poboljšati opskrbu hranjivim tvarima i uklanjanje "otpadnih proizvoda".

Opuštanje nakon napornog dana

Ne mogu nas samo sportske aktivnosti opteretiti ili čak gurnuti do krajnjih granica. Čak i užurbanost ubrzane svakodnevice uspijeva to učiniti relativno dobro ovih dana. Redovito puštanje, omogućavanje vremena za sebe i isključivanje i fizički i mentalno ključno je za naše zdravlje i dobrobit.

Od wellness oaza znamo međuigru tišine, opuštajućih tonova, udobnih ležaljki i, naravno, masaža. Moderne masažne stolice također nude razne inovativne načine kako to opuštanje unijeti u vlastita četiri zida pritiskom na gumb.

S integriranim audio sustavima mogu se pjevati ne samo vaša omiljena glazba, već i umirujući ili meditativni zvukovi. Držanje igra jednako važnu ulogu u opuštanju i mogu ga preuzeti funkcije kao što je položaj nulte gravitacije. To vas stavlja u vodoravni položaj u kojem masaže mogu još bolje razviti svoj učinak. Duboko opuštena, masaža se može završiti u funkciji ljuljačke.

Jesu li stolice za masažu iste za žene i muškarce?

Ako bismo morali sažeti razliku u smislu zahtjeva za stolicu za masažu, naš zaključak je sljedeći:

Muškarci u pravilu preferiraju intenzivno liječenje problematičnih područja kao što su vrat, ramena i leđa ili mišićna područja koja su posebno naglašena. Žene, s druge strane, pridaju veću važnost holističkom programu dobrobiti, koji se također sastoji od jedinica za ublažavanje napetosti, ali se često proširuje kako bi uključivao aspekt mentalnog opuštanja.

Visina i rast

Iako ne postoji "jedna" wellness masažna stolica za žene, postoje razlike u različitim modelima koji mogu biti korisni kao kriterij donošenja odluka pri odabiru. Svaki model ima preporuke o visini, težini i stasu na temelju tehničkih uvjeta i položaja pojedinih mehanizama masaže. Širina i visina ramena igraju ulogu kada je u pitanju savršen položaj masažnih valjaka za masaže vrata i ramena. Ako postoji stara poslovica koja se ovdje primjenjuje, to je "dokaz pudinga je u jelu". To je jedan od razloga zašto svako naše savjetovanje uključuje i isprobavanje brojnih modela. S jedne strane, identificirati osobne preferencije i, s druge strane, pronaći pravi model za njih.

Intenzitet liječenja

Što se tiče intenziteta masaža, žene imaju tendenciju da imaju sklonost manje intenzivnim tretmanima. I ovdje različiti modeli nude širok raspon koji bi trebalo unaprijed opsežno testirati.

Uz redovite masaže za ravnotežu

Zaključno, možemo ustvrditi da masaže definitivno doprinose našoj dobrobiti. Ujednačeni, nježni i ritmički tretmani milovanja i gnječenja omogućuju našim mislima da lutaju i usporavaju nas. Stolica za masažu koja to može ponuditi pritiskom na gumb stoga se svakako može opisati kao osobna wellness oaza. Bilo da se radi o regeneraciji, opuštanju ili ublažavanju boli, i mentalno i fizički, masažna stolica za žene, ako je posebno odabrana prema vlastitim željama i potrebama, može pridonijeti holističkoj dobrobiti u svakodnevnom životu.